Lebensberatung bei Veränderungen und in Krisen

Manchmal braucht es eine neutrale Person, die unvoreingenommen und wertschätzend auf die verzwickte Situation blickt und neue Impulse von außen geben kann. Genau dafür bin ich als systemische Beraterin da!

  • Du weißt nicht genau was sich verändern soll? 
  • Du fragst Dich wie Du es angehen sollst?
  • Du hast bereits einiges probiert, um eine Veränderung zu erzielen, aber es führt nicht zum gewünschten Ergebnis?
  • Dir fehlt die Kraft? Die Idee?
  • Es dreht sich alles um ein und das selbe Thema?
  • Du kommst zu kurz?
  • Du traust Dich nicht, Deine Meinung zu sagen bzw. Deine Wünsche zu äußern?
  • Du fühlst Dich unverstanden?
  • Du stehst vor einer wichtigen Entscheidung und wünscht Dir mehr Durchblick?
  • Dein Leben verändert sich und Du musst Dich neu orientieren?
  • Du wünschst Dir mehr Lebensqualität? 

Im ersten Schritt helfe ich Dir und Euch dabei die Problematik besser zu verstehen sowie das gewünschte Ziel klar zu definieren. Anschließend erarbeiten wir gemeinsam neue Blickwinkel und neue Wege, die Dich und Euch zur gewünschten Veränderung führen.

 

Oft gelingt es bereits in wenigen Sitzungen Perspektivenwechsel anzuregen und Veränderungsprozesse anzustoßen, die eine nachhaltige Verbesserung der persönlichen und beruflichen Situation ermöglichen. 

Mögliche Themen / Umstände

  • Persönlichkeitsentwicklung
  • persönliche Krisen (privat, beruflich)
  • Konfliktlösung und Neuorientierung in Partnerschaft, Familie und Beruf
  • Identitätsfindung bei Veränderungen (privat, beruflich)
  • Entscheidungsfindung
  • Verwirklichung von Zielen
  • Herausforderungen in der Paarbeziehung
  • Trennung, Scheidung
  • Übergangsschwelle zum neuen Lebensabschnitt (z.B. Schwangerschaft / Elternwerden, Jobwechsel, neue Partnerschaft, Umzug)
  • neue Rolle als Mutter oder Vater
  • Mutter sein, Frau bleiben
  • Vereinbarkeit von Familie und Beruf (insb. für Frauen)
  • Fragen um und Konflikte mit der Herkunftsfamilie
  • Wiederkehrende Erfahrungen (z.B. bei Partnersuche)
  • Stärkung des Selbstwertgefühls